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Food and cuisine > Uma dieta feliz

Food and cuisine Uma dieta feliz

  • By Ana Rita Campos
  • Price: £19.95
  • ISBN: 9789896554712
  • Availability: Out of stock - expected on 10/02/2022 if you order today

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Este livro foi criado para todas as pessoas que querem criar e manter novos hábitos alimentares a longo prazo, reduzir o impulso alimentar, gerir melhor as suas escolhas alimentares e perder ou manter o peso de forma saudável, consumindo alimentos reais, num regime variado e equilibrado. E sem ter que fazer sacrifícios. Nele encontrará um plano alimentar mensal, incluindo receitas de pequenos-almoços, almoços, lanches e jantares, e todas as estratégias que permitem adquirir hábitos alimentares saudáveis e equilibrados, que promoverão, não só o bem-estar físico, mas também o bem-estar emocional.

Title details

Series Food and cuisine Title Uma dieta feliz
Subject Portuguese Language Portuguese
Market Adolescent/Adult Level Fluent/native speakers
Publication Date November 2021 Authors Ana Rita Campos
Binding Paperback Pages 194
Size(mm) 155x230 Weight (gms) 50
ESB Code 85440 ISBN 9789896554712
Inspection Copy No Delivery Out of stock - expected on 10/02/2022 if you order today
  Price £19.95

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